Ik zit in een periode tussen twee avonturen. Een periode met veel minder fysieke inspanning, wisselende omgeving en mensen. Ik ben drie maanden thuis in Nijmegen. Een periode waarin veel gebeurt maar waarin ik ook te maken krijg met pijntjes…
Read MoreAvontuurlijk leven is een keuze
Een hoofd-gestuurde huismus. Zo kan ik mezelf tot voor een aantal jaren geleden het beste omschrijven. Ik bleef binnen mijn comfortabele zone en was vooral bezig met steeds weer hetzelfde. Inmiddels is dit wel anders en zit ik meer buiten…
Read MorePrikkelende titel gezocht
Ik rijd mijn auto een talud af, zo het dichtbegroeide bos in. Een paar centimeter voor een dikke boom komt de auto tot stilstand. Tot op de dag van vandaag heb ik geen idee hoe ik zo van de weg…
Read MoreBoven de wolken
Ik ben geen vlieger. Iets in mij vindt vliegen gewoonweg niet prettig. Vandaag is de vijfde keer in mijn leven dat ik in een vliegtuig stap. De laatste keer was zo’n tien jaar geleden. Ik ben nu 46. Vandaag, na mijn…
Read MoreBijzondere mensen in Finisterre
Mooie mensen. Bijzondere mensen. Mensen die zoeken naar, ja zeg het maar, verdwaalde zielen en een rennende en hikende avonturier. Hier in Finisterre komt het allemaal samen. Finisterre Als je een aantal dagen op eenzelfde plek blijft en dus niet…
Read MoreFood porn and sharing
Food porn. Het klinkt misschien wat naar lust. En misschien is het dat ook wel! De afgelopen weken stonden naast het lopen van de Camino del Norte vooral in het teken van eten, vriendschap en verbinding. Elkaar vinden Wanneer je met zijn…
Read MoreDe Camino; misschien toch niet voor mij
De Camino, oftewel pelgrimsroute, naar Santiago de Compostella is de pelgrimsroute naar het graf van de apostel Jakobus in Santiago de Compostella in Spanje. Inmiddels zijn er tal van Camino-routes welke vanuit diverse landen hiernaartoe te belopen zijn. Camino del…
Read MoreGisteren komt
Tijdens mijn huidige avontuur op de Camino del Norte heeft mij vader, Ton, een optreden in De Waard van Kekerdom. Hier speelt en zingt hij voor het eerst live een nummer dat hij zelf geschreven heeft; “Gisteren komt”. Dit doet…
Read MoreGeert; het merk
Levenslicht Een jaar geleden startte ik, Geert, met mijn website. Ik stond namelijk aan de start van een bijzonder jaar. Een jaar wat ik mezelf cadeau heb gedaan. Van vrienden en familie, maar ook collega’s en kennissen, kreeg ik indertijd de…
Read MoreRatrace. Niet meer voor mij!
Ratrace Je kent vast wel het beeld van die rat die vergeefs probeert te ontsnappen terwijl deze schijnbaar doelloos in een tredmolen rent. Er komt geen einde aan. De ratrace. Inmiddels een steeds meer gebruikt begrip in onze prestatiegerichte samenleving. …
Read More365 dagen; het cadeau aan mezelf
365 dagen geleden Vandaag precies 365 dagen geleden ben ik aan het jaar begonnen wat ik mezelf cadeau heb gedaan. De eerste dag na mijn laatste werkdag en de wereld lag voor me open. Vrijheid is voor mij hier het sleutelwoord. Dus…
Read MoreEen nieuw pad
Na bijna 365 dagen Inmiddels is het jaar wat ik mezelf cadeau heb gedaan bijna voorbij en is het tijd om een nieuw pad in te slaan. Het was een prachtig jaar vol avonturen, nieuwe ontmoetingen, leermomenten en inzichten. Tijdens…
Read MoreSuperman, dromen en IK
Superman “There’s Superman!” . Dit waren de eerste woorden die ik te horen kreeg toen ik aankwam bij een B&B vlakbij Monte Adone. Ik ben moe maar dit hoor ik toch goed. Verrast, verbaasd en vragend kijk ik de vrouw…
Read MoreWonden likken
Niet letterlijk Als je dit letterlijk neemt is wonden likken het met de tong likken aan wonden om het genezingsproces te bevorderen. In mijn geval is het de figuurlijke versie; het bekomen van een “nederlaag” en mezelf terugtrekken om te…
Read MoreBABS voor 1 dag; de beëdiging
Wat een eer! Geert, we willen je wat vragen. Zou jij ons willen trouwen? Zou jij onze BABS voor 1 dag willen zijn? Ik ging even achterover zitten in mijn stoel en voelde me verlegen worden. Dit had ik niet…
Read MorePas op de plaats
Noodrem Eerder schreef ik al over mijn lijf dat, tijdens mijn avontuur in de Spaanse Pyreneeën, aan de noodrem trok. Ik had niet zo goed geluisterd naar mijn lijf als dat ik dat normaal wel doe. Het behalen van mijn doel…
Read MoreBeweeg en eet iets gezonder
Om mee te beginnen Laat ik ermee beginnen dat ik géén arts, diëtist of andere ervoor geleerde deskundige ben. Wel durf ik mezelf een ervaringsdeskundige te noemen. Iemand die door schade en schande wijzer is geworden en hierop zijn leefstijl…
Read MoreKleine wereld
Overal mistig En dan is mijn wereld ineens heel klein. Buiten is het mistig. Het stadje waar ik mij bevind is grotendeels gehuld in kleine in de lucht zwevende waterdruppeltjes die mijn omgeving bedekken als een deken. Futloos en moe…
Read MoreOp het randje. Ik leef!
Op het randje. Maar eerst opbreken. Het is vrijdag 15 april als ik wakker word in Marcellinara, Italië. Vandaag staat er, tijdens mijn hiking trip over de Sentiero Italia, een klimdag op het programma. Zo’n 1.750 meter in circa 35 kilometer. Ik…
Read MoreVitamine D; wat ben je fijn
Of eigenlijk; zon wat ben je fijn. En dan zie ik een jonge vrouw wachtend voor een stoplicht. Een dikke jas en handschoenen verraden de temperatuur. Het is fris. Haar gezicht is gericht naar de zon die volop, niet gehinderd…
Read MoreBoerderij De Kleine Wildenberg; boerologisch
(Zorg)boerderij De Kleine Wildenberg Enthousiast vertelt Lars mij over zijn boerenbuitenleven op (zorg)boerderij De Kleine Wildenberg. Een plek die hij samen met zijn vrouw Margreet en schoonmoeder Betsie runt. Via een gezamenlijke vriend komen we met elkaar in contact en…
Read MoreVerwarring. Op naar mijn nieuwe realiteit
Verwarring; het duizelt “Verwarring is een doorgang naar een andere en nieuwe realiteit”. In mei 2019 kwam ik hier voor het eerst mee in aanraking. Althans, toen kreeg het handen en voeten. Inmiddels is het bijna zes maanden geleden dat…
Read MoreOntspullen; het is een verrijking
Wat gebruik ik eigenlijk? Deze vraag ben ik mezelf gaan stellen toen ik merkte dat ik hinder begon te ondervinden van de spullen om mij heen. De spullen die ik in de loop van mijn leven heb verzameld en die…
Read MoreRuimte in mijn hoofd
Lied Stef Bos schreef een nummer met de titel “Ruimte in mijn hoofd”. Dit nummer gaat voor mij over de enorme hoeveelheid informatie, gebeurtenissen, emoties etcetera die constant op ons afkomen en welke we hebben te verwerken. “Er komt zoveel…
Read MoreMet volle teugen genieten
Genieten Wow! Wat heb ik een gave periode achter me liggen. Toen ik zestien augustus j.l. de deur achter mijn werkende leven dicht deed, wist ik niet precies waar ik aan begon en wat het me zou gaan brengen. Nu ik ruim…
Read MoreIntermittent fasting en hardlopen
Intermittent fasting; wat is dat? Bij intermittent fasting of ‘periodiek vasten’ gaat het erom dat je periodes van vasten afwisselt met periodes van eten. Dit kan op verschillende manieren. Zelf hanteer ik het 16/8-schema, wat betekent dat je 16 uur…
Read MoreBereikbaar zijn
Altijd bereikbaar. Mijn inziens ongezond en niet nodig. Bereikbaar zijn in onze maatschappij is de normaalste zaak van de wereld. Telefonisch, per SMS of via WhatsApp, mail, Signal, LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, Twitter, TikTok, et cetera. We zijn altijd online.…
Read MorePIJN EN VERMOEIDHEID; en dan toch doorgaan.
Zomaar een ervaring Pijn en vermoeidheid. Zomaar een ervaring die ik bij mezelf heb opgemerkt. Het was al in de loop van de vooravond. Na zo’n negen uur trailen met al 66 km en 2.745 D+ hoogtemeters in de benen.…
Read More