Mijn verhaal over de wake-up call, focus, doelen stellen en het herontdekken van passie!
Mijn leven op zijn kop
En dan gaat het even niet meer zoals je graag zou willen. Druk op de borst, slecht slapen, ongezond eten, geen overzicht meer. Mijn leven stond op zijn kop.
Gelukkig had ik de juiste mensen om me heen en wist ik dat ik moest schakelen om niet nog verder weg te zakken.
Aan de slag dus. Pfff. Dat valt niet mee in de toestand waarin mijn geest en lijf zich bevonden. Een hele opgave.
Puzzelstukjes
En dan kom je in contact met iemand die bij mij op de juiste knoppen drukte. Langzaam vielen met de tijd de puzzelstukjes in elkaar. Belangrijke stukjes hadden te maken met focus, doelen stellen, vitaliteit en passie. Ik zette mijn focus onder andere in op vitaliteit. Maar waar begin je na 15 jaar niet sporten, veel werken en genieten van een lekker wijntje en een hapje eten buiten de deur? Voor mij, en volgens mij geldt dit voor iedereen, met de eerste stap. In mijn geval letterlijk. Het hardlopen was begonnen.
Dit weekend, nog geen twaalf maanden na mijn eerste stapjes, is een passievol vitaal doel bereikt. Een trailrun over 55 kilometer met de nodige hoogtemeters is voltooid. Door de tijd waarin we leven niet in Italië, zoals de bedoeling was, maar op de trails in de ‘achtertuin’. Het prachtige gebied tussen Nijmegen, Berg en Dal, N70, Groesbeek, Mook, Molenhoek en Heumensoord.
Een race met alle ingrediënten; een prestatie, focus, zweet, natuur, pijn, vriendschap, gekte, passie, de mentale strijd, een feestje, bewustzijn … ik leef.
Nu ervan genieten en dan op naar het volgende doel. Want, zoals ik inmiddels weet: zonder focus en het stellen en behalen van doelen op allerlei gebieden, kan het leven het je erg lastig maken.
