Mijn nieuwste avontuur
Na ruim 1.200 kilometer met zo’n 44.000 hoogtemeters hikend door Italië te zijn gegaan in de maand april en een deel van mei van dit jaar, is het wel weer eens tijd voor een nieuwe hardloopuitdaging. Weer wat meer op snelheid maar uiteraard wel weer door de natuur en in de bergen. Trailrunnen door de Spaanse Pyreneeën gaat het worden. De GR11 hardlopen zal mijn nieuwste avontuur worden. De Spaanse Pyreneeën als mijn nieuwe buitenspeelgebied. Ik heb er zin in!
De GR11 route. Wat is dat eigenlijk?
De GR11, in Spanje ook wel bekend als de ruta Transpirenaica, maakt deel uit van het uitgebreide GR-wandelpadennetwerk bestaande uit paden, tracks en trails. De GR11 is een route die in de Pyreneeën op hoogte aan de zuidkant loopt. Hij kruist deze bergketen van de Atlantische tot de Mediterrane kust. Een trail van ongeveer 830 kilometer met zo’n 42.000 hoogtemeters. Een route door de meest ongerepte bergen van Europa. Bekend om onder andere de diversiteit van het landschap met steile en diepe valleien, alpine landschappen, bossen en weidelandschappen. Kortom, heel divers en midden in de natuur. Daar waar ik het liefste ben.
Voorbereiding
Inmiddels heb ik na mijn hikingavontuur in Italië alweer de nodige hardloopkilometers in de benen. En daar waar hiken en hardlopen andere disciplines zijn, is mijn ervaring dat de spiergroepen die je gebruikt, en dan met name bij klimmen en dalen, hetzelfde zijn. En laat ik die nu de afgelopen maanden goed getraind hebben. Dat zou dus goed moeten komen. Nu onder andere nog wat lange afstanden in de benen krijgen en gaan. Met nog een week of vier ter voorbereiding zou dat moeten lukken.
Uitrusting
Ja. Wat neem je mee op zo’n trip? Het kan niet te zwaar zijn want ik wil niet teveel extra belasting in de bergen, maar ik heb nog best wel wat nodig om zelfvoorzienend te zijn. Daarbij komt dat het weer in de bergen nogal kan wisselen en je dus verschillende type kleding nodig hebt. Ik stel mezelf een maximum van 8,5 kilogram aan totaal gewicht. En dat is dan dus inclusief eten en drinken. Het eten en drinken schat ik in op 1,5 kilogram. Dan blijft er dus nog zeven kilogram over voor de rest. Een mooie uitdaging voor de komende weken om dit voor elkaar te krijgen. Dit zal nog een mooie puzzel worden!
Ren je mee?
Niet letterlijk want de GR11 hardlopen zal ik solo gaan doen. Maar virtueel meerennen kan natuurlijk wel. Dagelijks zal ik, als ik bereik heb tenminste, een korte update geven van mijn dag op Instagram, is mijn gelopen route te zien op Strava en zal ik wekelijks een verslag publiceren op mijn blog. Aan het eind zal er een artikel volgen van mijn GR11 hardlopen-avontuur. Dus als je mee wil op dit avontuur volg me dan. Ik zou het leuk vinden!
Gestart
Inmiddels ben ik gestart met mijn avontuur. Mijn ervaringen lees je via de linken hieronder:
Partners en media
Ben je geïnteresseerd en wil je je als partner binden aan dit avontuur of wil je er bijvoorbeeld een artikel over schrijven neem dan gerust contact met me op. Dan gaan we kijken wat we voor elkaar kunnen betekenen.
