Hiken in Italië
Over een paar weken is het zover. Dan reis ik af naar het zuiden van Italië om over de Sentiero Italia naar het noorden te trekken. Maar wat neem je mee op zo’n voetreis-avontuur? Wat gaat er mee in je backpack tijdens het hiken in Italië? Een vraag die me veel gesteld wordt.
“Ik ga op vakantie en neem mee…”
Wie kent dit geheugenspelletje niet? Vroeger op school, in de auto op weg naar je vakantiebestemming of zittend om een kampvuur. Je zult het vast een keer gespeeld hebben.
In mijn geval draag ik wat ik meeneem op mijn rug en heb ik aan. Dus heb ik het liefst zo min mogelijk bij me. Maar inboeten op veiligheid en enig comfort wil je natuurlijk ook niet.
Een uitdagende opgave die wel wat tijd, onderzoek en testen heeft gekost. Maar ik ben eruit. Althans voor nu. Het kan natuurlijk altijd beter, lichter maar ook efficiënter. Altijd ruimte houden voor verbetering zullen we maar zeggen.
Mijn paklijst
Hieronder vind je een overzicht van de zaken die ik mee zal nemen tijdens het hiken in Italië.
Beschutting en slapen
- Tent (1-persoons)
- Matje (opblaasbaar)
- Aluminium isolatiematje
- Slaapzak (dons)
- Regen- en vliegtuighoes
Kookgerei, eten en drinken
- Gasbrander met gasbus en aansteker
- Zakmes en spork
- Pannetje
- Drinkfles 500 ml met waterfilter
- Noodrantsoen droogmaaltijd (2 stuks) en een paar energie repen
Kleding (zonder labeltjes 😉)
- Jack (wind- en waterdicht, ventilerend)
- Trailrunschoenen (2 paar) en slippers
- Outdoor broek (voorzien van RECCO®-reflecto)
- Lange tight
- Korte hardloopbroek (2 stuks)
- Fleece trui
- Shirt met lange mouwen (merinowolmix)
- Sneldrogende shirts met korte mouwen (3 stuks)
- Wandelsokken (3 paar)
- Onderbroeken (3 stuks)
- Muts, vingerhandschoenen en buff
Persoonlijke hygiëne
- Tandenborstel (afgezaagd 😂) en tandpasta
- Flacon shampoo en doucheschuim
- Deodorant roller
- Wax
- Nagelknipper
- Scheergerei
- Zonnebrandcrème
- Handdoek (microvezel)
- Tube wasmiddel
Diversen
- ID kaart, bankpas, zorgpas en rijbewijs
- EHBO tasje met: aluminium nooddeken, pleisters, drukverband, paracetamol, ibuprofen, … et cetera
- Hoofdlamp
- Powerbank inclusief zonnepaneeltjes
- Horloge met gps en navigatie en mobiele telefoon
- Trailrunstokken
- Opbergzakken voor kleding et cetera
- Hersluitbare zakjes
- Zonnebril
En natuurlijk mijn backpack (38 liter, lichtgewicht en geventileerd).
Bovenstaande heeft opgeteld een totaalgewicht van 12,2 kilogram. Dit is dan inclusief de backpack en de kleren en schoenen die ik draag. Voor mij op deze tocht goed te doen.
Wat hier dan nog bijkomt is het eten en drinken wat ik onderweg zal gebruiken.
Update: Mijn avontuur is inmiddels begonnen. Lees mee vanaf de eerste week.
Op de hoogte blijven van mijn reis?
Dit en andere avonturen volgen? Meld je dan hieronder aan voor updates van mijn blog!
