Persoonlijke ontwikkeling betreft alles rondom de ontwikkeling van het zelfbewustzijn, je identiteit, het eigen talent en potentieel, sociale vaardigheden, fysieke en mentale gezondheid, het vergroten van de kwaliteit van het leven en het realiseren van dromen en aspiraties.
Jezelf ontwikkelen begint met de wens en bereidheid om jezelf te veranderen.
Persoonlijke ontwikkeling is een bewuste keuze. Een keuze die je met je hart én je verstand moet maken. Een keuze om het maximale uit jezelf te halen.
Zelf ben ik heel bewust bezig met mijn ontwikkeling. Mijn persoonlijke groei. Een prachtig avontuur. Een reis in mezelf. Het is een cadeautje aan mezelf.
Ratrace Je kent vast wel het beeld van die rat die vergeefs probeert te ontsnappen terwijl deze schijnbaar doelloos in een tredmolen rent. Er komt geen einde aan. De ratrace. Inmiddels een steeds meer gebruikt begrip in onze prestatiegerichte samenleving. …
Read More
Na bijna 365 dagen Inmiddels is het jaar wat ik mezelf cadeau heb gedaan bijna voorbij en is het tijd om een nieuw pad in te slaan. Het was een prachtig jaar vol avonturen, nieuwe ontmoetingen, leermomenten en inzichten. Tijdens…
Read More
Superman “There’s Superman!” . Dit waren de eerste woorden die ik te horen kreeg toen ik aankwam bij een B&B vlakbij Monte Adone. Ik ben moe maar dit hoor ik toch goed. Verrast, verbaasd en vragend kijk ik de vrouw…
Read More
Niet letterlijk Als je dit letterlijk neemt is wonden likken het met de tong likken aan wonden om het genezingsproces te bevorderen. In mijn geval is het de figuurlijke versie; het bekomen van een “nederlaag” en mezelf terugtrekken om te…
Read More
Wat een eer! Geert, we willen je wat vragen. Zou jij ons willen trouwen? Zou jij onze BABS voor 1 dag willen zijn? Ik ging even achterover zitten in mijn stoel en voelde me verlegen worden. Dit had ik niet…
Read More
Om mee te beginnen Laat ik ermee beginnen dat ik géén arts, diëtist of andere ervoor geleerde deskundige ben. Wel durf ik mezelf een ervaringsdeskundige te noemen. Iemand die door schade en schande wijzer is geworden en hierop zijn leefstijl…
Read More
Hiken in Italië Over een paar weken is het zover. Dan reis ik af naar het zuiden van Italië om over de Sentiero Italia naar het noorden te trekken. Maar wat neem je mee op zo’n voetreis-avontuur? Wat gaat er…
Read More
Verwarring; het duizelt “Verwarring is een doorgang naar een andere en nieuwe realiteit”. In mei 2019 kwam ik hier voor het eerst mee in aanraking. Althans, toen kreeg het handen en voeten. Inmiddels is het bijna zes maanden geleden dat…
Read More
Lied Stef Bos schreef een nummer met de titel “Ruimte in mijn hoofd”. Dit nummer gaat voor mij over de enorme hoeveelheid informatie, gebeurtenissen, emoties etcetera die constant op ons afkomen en welke we hebben te verwerken. “Er komt zoveel…
Read More
Sentiero Italia Hiken door Italië kun je doen over de Sentiero Italia Cai; een hikingtrail van ruim 6.000 kilometer door onder andere zes UNESCO-erfgoedlocaties, vijftien nationale parken en diverse natuurreservaten. Deze lange-afstandsroute doorkruist het hele Italiaanse schiereiland. Daarmee is het…
Read More
Genieten Wow! Wat heb ik een gave periode achter me liggen. Toen ik zestien augustus j.l. de deur achter mijn werkende leven dicht deed, wist ik niet precies waar ik aan begon en wat het me zou gaan brengen. Nu ik ruim…
Read More
De werkdag waarvan je wist dat hij zou komen, is emotioneel toch pittiger dan ik vooraf had ingeschat. Na mijn besluit om een jaar niet te werken maar heel andere dingen te gaan doen, moeten er wel een aantal zaken…
Read More
Gewoon doen “Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan.” Deze quote staat voor onbevangenheid, voor gewoon doen zonder de uitkomst te weten en voor je niet laten tegenhouden door gebrek aan zelfvertrouwen. Met…
Read More